Вход



загрузка...
|

Можно ли ходить в солярий? Вред и польза солярия


Сезон перед летними отпусками и Новогодними праздниками – это время повышенного спроса на загорелую кожу. Новички постоянно беспокоятся вопросом, можно ли загорать в солярии, как правильно загорать в солярии, вреден, или полезен солярий и какие противопоказания существуют.

Ведь кожа после солярия должна выглядеть красивой и здоровой, при этом постараться нанести минимальный ущерб для здоровья организма, а еще лучше принести пользу после искусственных солнечных ванн.

На вопрос можно ли ходить в солярий – врачи отвечают неоднозначно. Мы знаем, что все хорошо, что в меру, даже яд идет на пользу организму при правильном его использовании.

Начнем с позитивных моментов, солярий полезен потому что:

- длинные волны искусственных УФ лучей действуют на кожу быстрее, то есть, клетки кожи быстрее вырабатывают меланин (красящий пигмент), вы загораете быстрее, чем находясь на палящем солнце часами, сокращается время облучения

- ультрафиолет проходит через специальные фильтры, что сокращает вредность солярия к минимуму

- эстетическая польза солярия – загар будет идеально ровным без полосочек, пятен и следов от купальника

- делайте все по правилам, так как правильно загорать в солярии умеют не все – а это ваше здоровье. Вы обязательно должны быть в специальных очках, которые защитят от фотокератита и фотоконьюктивита

- правильный и безопасный загар в солярии требует использования кремов перед сеансом загара и после, также не забывайте пользоваться специальным увлажняющим молочком каждый день, чтобы замедлить процесс высушивания и старения кожи. Кожа после солярия явно пересыхает, это идет на пользу тем девушкам, которые имеют прыщи на лице, на спине, их количество значительно уменьшается уже после 3-4 сеансов солярия

Облучение в солярии и естественные солнечные лучи – практически идентичны, поэтому вред солярия, как и польза категорически не отличается от пребывания на пляже.

загрузка…

Можно ли ходить в солярий, или нет – решать вам, мы перечислили позитивные моменты, теперь обратим внимание на факты, которые помогут нам разобраться самостоятельно вреден ли солярий:

Без солнечного света и тепла мы не можем жить, ультрафиолетовые лучи способствуют образованию необходимого для организма витамина D, который обеспечивает рост, а также обновление связочного аппарата, костной ткани. Свет, тепло дарят нам много положительных процессов, под их воздействием происходит стимуляция жизненно необходимых процессов, связанных с эндокринной системой, половыми органами, гормональными процессами. Свет позитивно влияет на функционирование и развитие гипофиза, яичников, щитовидки, как результат происходит повышение иммунитета. Можно повысить иммунитет народными средствами, употребляя правильные продукты, но свет и тепло нельзя исключать, как необходимые процессы, влияющие на организм человека в целом.

Польза солярия – в мере. При передозировке ультрафиолетовых лучей, вред солярия – будет виден на лицо. Вы получите неприятные ожоги, которые будут вас беспокоить на протяжении нескольких дней, красную кожу будет тяжело замаскировать. Передозировка «фиолетовых» лучей может принести большой вред для всего организма: подорванный иммунитет, сонливость, рак кожи и груди. Еще не забываем, что некоторые люди имеют аллергию на солнечные лучи, при передозировке ультрафиолета, они могут ощущать зуд, неприятные болезненные ощущения, а также появляются отеки. В таком случае надо обратиться к врачу и прекратить посещение солярия.

Обязательно поинтересуйтесь в каком состоянии солярий в том салоне, который вы посещаете. В наших странах не редки случаи, когда солярии покупаются бывшие в использовании с более развитых стран, старые фильтры могут уже не защищать вас на 100% от облучения.


Поход в солярий – противопоказания и предостережения сколько и как загорать в солярии:

- не рекомендуется посещать солярий девушкам младше 18 лет

- при наличии царапин, раздражений, сыпи – лучше воздержаться от похода в солярий, или отложить его на некоторое время

- пользуйтесь защитными очками в период сеанса, если вы носите линзы, то обязательно снимите их перед сеансом

- максимальное время, которое вы можете провести в солярии без вреда указано в инструкции, но желательно не зажаривать себя по максимуму, лучше увеличить число походов в солярий и сократить по времени каждый сеанс. В среднем для получения золотистого загара требуется около 25 минут, разбейте этот отрезок на 5-7 сеансов, чтобы солярий был в пользу, а не во вред

- для поддержания красивого оттенка кожи, достаточно посещать сеансы солярия 1 раз в 10 дней по 3-5 минут, но, желательно, не греть себя под ультрафиолетовыми лучами чаще, чем 30 раз в год

- не пользуйтесь косметикой для кожи и волос перед сеансом за исключением специальной

- дешево – не значит хорошо, опасайтесь очень низких цен, так как некоторые салоны используют просроченные лампы в солярии.

Share and Enjoy:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • MySpace
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • Яндекс.Закладки
  • LinkedIn
  • Reddit
  • StumbleUpon
  • Technorati
  • Twitter
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок

Похожие записи

Короткий URL: http://tuboginya.ru/?p=939

Опубликовано lindamor в Дек 12 2011. Соответствие Здоровье, Красота, Новости. Вы можете перейти к обсуждениям записи RSS 2.0. Вы можете сделать trackback вашей записи

1 Комментарий для “Можно ли ходить в солярий? Вред и польза солярия”

  1. Здравствуйте! Мне очень понравился ваш сайт, вы раскрываете нужные, важные темы. Очень хочется наградить вас и вручить вам кубок признания. Забрать его можно здесь. http://ochenvashno.ru/nagradyi-dlya-menya-i-druzey Спасибо вам за ваш труд и благие намерения.

Ответить

Последние комментарии

  • Олли: Меховой воротник не всегда бывает уместным. Но, в основном, да, красиво.
  • Надежда: Я сначала брала HCG hormone free – похудела на 12 кг, потом решила попробовать те, что подешевле,...
  • Ольга: Я использовала HCG Solution – на меня подействовало отличненько! Теперь и сестра собирается заказывать...